Un estudio reveló que observar espacios verdes puede mejorar la salud mental
Cada vez está más claro que pasar tiempo en la naturaleza puede beneficiar nuestra salud mental y nuestro bienestar. Pero un nuevo estudio publicado recientemente en la revista People and Nature demuestra que no hace falta estar en la naturaleza para obtener beneficios. El simple hecho de dirigir la mirada hacia elementos naturales, incluso en medio de una ciudad, puede aumentar el bienestar. […]
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